Psicología y Autoestima

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Psicología y Autoestima *

Tu valor no depende de tu cuerpo.

Un espacio seguro para trabajar tu autoestima, tu imagen corporal, tu relación con la comida y contigo misma.

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Mujer con cabello largo y oscuro, cerrando los ojos, sosteniendo un ramo de flores color amarillo y rosa, en un fondo marrón.

Imagina si pudieses...

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    Dejar de compararte constantemente

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    Sentirte segura de ti misma

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    Recuperar la motivación y las ganas de vivir plenamente

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    Ser menos crítica contigo misma

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    Poder disfrutar de eventos sociales sin pensar en cómo te ves

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    Ver tu cuerpo de forma diferente, hablarte mejor y confiar en ti misma

Lo que dicen de nosotras

  • ¡Gracias! Llevo un año con Sara y estoy encantada

    Ariadna Vila.

  • "Trabajar con Sara y Jessica ha sido un placer".

    Te acompañan durante el proceso de una forma muy cercana y correcta y en todo momento se adaptan a ti y lo que realmente necesitas para sanar tu relación con la comida y con tu autoestima.

    Carmen María Moreno.

  • "Tenéis un equipazo, gracias, de verdad"

    Sara y Cris, son las mejores <3

    Miren Curanga.

  • "Encantada con Jessica y Sara , son increíblemente empáticas y siempre he estado cómoda".

    Laura Rodríguez.

  • "Jessica y Olga son geniales".

    Te ayudan en todo momento y te dan confianza y seguridad. Me han dado la clave para reforzar mi autoestima y ser feliz. Gracias a las dos.

    Eva Arroyo.

Nutricionistas y Psicólogas especializadas.

Para nosotras, la empatía y la escucha son esenciales. Sabemos que seguramente has tenido malas experiencias con profesionales anteriores y queremos que vuelvas a confiar en un equipo que puede ayudarte.

Nuestro equipo
Retrato de una mujer joven con cabello rizado y oscuro, sonriendo, al aire libre con árboles y arbustos en el fondo.
Mujer sonriendo usando laptop en una habitación con planta en el fondo.
Mujer joven sonriendo en un espacio al aire libre, con blusa de rayas negra, blanca y rosa, y cabello largo y oscuro.

Preguntas frecuentes

  • Para la primera sesión, recomendamos la sesión individual ya que es importante que conectes con tu psicóloga y te sientas a gusto.

    Para las consultas de seguimiento, el pack más recomendado es el bono de 10 sesiones ya que supone un ahorro considerable frente a las sesiones individuales.

  • Sí, ofrecemos la posibilidad de hacer sesiones conjuntas tanto con pareja como con familiares.

  • La primera sesión suele durar 1h, mientras que las de seguimiento entre 50min y 1h.