Psicóloga especializada en TCA, Autoestima & Terapia Infanto-juvenil

Nº de colegiada: M33184

Hola 😊 Soy Sara y soy Psicóloga especializada en TCA. Mi vocación de psicóloga empezó antes de lo que puedo recordar. Al terminar la carrera tuve la suerte de optar por una beca de voluntariado internacional en Ecuador, lo que me marcó y guió mi camino profesional hacia la especialización en la familia y la población infantojuvenil. Gracias a esto pude regresar a mi propia preadolescencia, una de mis etapas vitales más complicadas porque sufrí bullying durante tres años.

Una vez que comencé mi carrera profesional conecté más a fondo con el abanico de Trastornos de la Conducta Alimentaria. Decidí especializarme más en ese campo dado que el abordaje es complejo y requiere formación específica. Lo más importante es no quedarse en la superficie y bucear en todas aquellas variables psicológicas que originaron y mantienen el problema.

Mi esencia a la hora de trabajar está muy ligada a haber sido paciente desde muy joven (bullying), al respeto que tengo por mi profesión y la responsabilidad que siento por el cuidado y salud mental de las personas. Conmigo encontrarás un espacio seguro en el que poder hablar sin ser juzgado/a, donde te aportaré las herramientas que necesitas para salir a flote del momento de sufrimiento vital en el que te encuentras.

PD: En mi juventud compartí mi camino con dos perros maravillosos, Leo y Viña. Ahora convivo con Matute, un gatito maravilloso. No me hagáis elegir entre la lealtad de los perros y la independencia de los gatos 💕

Nutricionista especializada en TCA, Relación con la comida y Hábitos

Nº de colegiada: MAD01233

¡Hola! Soy Jessica, Dietista-Nutricionista Especializada en Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA)

Desde pequeña he tenido la vocación de ayudar a otras personas. A medida que avanzaba en mis estudios de Grado, comencé a cuestionar mucho de lo que me enseñaban y a ser consciente del daño que pueden generar las dietas y ciertas prácticas normalizadas en la consulta típica de nutrición, perjudicando la salud física y mental de las personas, llevándolas a desarrollar una mala relación con la comida y el cuerpo, alteraciones de la conducta alimentaria o incluso un TCA. Esta revelación me llevó a especializarme en TCA y a ejercer la nutrición desde un enfoque no pesocentrista y de salud en todas las tallas (HAES)

Te acompañaré para poder poner la comida en su lugar y que no ocupe un espacio en tu vida que no le pertenece. Nos alejaremos de la cultura de dieta, la obsesión, la restricción, el miedo a los alimentos y trabajaremos el cambio de hábitos desde un proceso de reeducación alimentaria que sume a tu salud y bienestar integral.

PD. Me encanta el verano, el mar y las actividades acuáticas, soy muy feliz en la playa.

Nutricionista y PNI especializada en Patologías y Síntomas digestivos

Nº de colegiada: MAD01236

Hola! Soy Cristina, dietista-nutricionista y PNI especializada en patología digestiva.

Comencé trabajando como consultora financiera para grandes bancos. Sin embargo, veía que había algo que me faltaba porque siempre me había imaginado pudiendo ayudar a los demás. Pasé todos estos años con problemas digestivos y restricciones alimentarias que solo alimentaban mi mala relación con la comida y agravaban esos problemas.

Es por eso que decidí dar el salto a la nutrición. Mi objetivo es abordar cada caso de manera individualizada, ofreciendo alternativas personalizadas, sin dietas restrictivas innecesarias, que permitan a las personas recuperar su bienestar y mantener una salud óptima, tanto física como mental.

PD: Una de mis grandes pasiones es la gastronomía, adoro descubrir platos y alimentos nuevos. A la hora de viajar, lo que más me gusta es descubrir la gastronomía del lugar. 🍔🥗

Nutricionista especializada en TCA, Relación con la comida y Hábitos

Nº de colegiada: IB00331

Hola! Soy Flor, Dietista-Nutricionista especializada en Trastornos de la Conducta Alimentaria y en mejorar la relación con la comida y el cuerpo. Acompaño a personas que han pasado años entre dietas, culpa, atracones o desconexión corporal, y que ahora buscan algo diferente: cuidarse desde un lugar más amable, sin exigencias, sin prohibiciones, sin normas rígidas.

Trabajo desde un enfoque integrador, cercano y compasivo, porque sé —también por experiencia personal— lo difícil que puede ser habitar un cuerpo con el que no siempre estamos en paz, o sentarse a comer con ansiedad o culpa.

Mi propósito es ofrecer un espacio seguro donde puedas volver a confiar en tu cuerpo, en tus decisiones y en tu deseo de sentirte bien ✨

Creo en una nutrición que te acompañe, no que te controle. Que se adapte a tu vida, no al revés. Y que te permita recuperar el placer de comer, de habitarte y de estar en calma.

Si sientes que ha llegado el momento de reconciliarte con la comida y con tu cuerpo, estaré encantada de acompañarte. Puedes pedirme cita cuando lo necesites.

P.D. Amo pasar tiempo al aire libre, ya sea en la playa o en la montaña, y compartir momentos con los animales, especialmente con mi perra Frida 🐶 del elemento

Nutricionista experta en Salud Hormonal, Fertilidad y Ciclo menstrual

Nº de colegiada: CAT002030

Hola! Soy Puri Alcalá, dietista-nutricionista experta en salud hormonal, fertilidad y ciclo menstrual.

Empecé como Biotecnóloga, estudiando genética y metabolismo, pero quise ir más allá para ayudar a las personas a tener una vida más equilibrada y con energía, así que volví a la Universidad para estudiar Nutrición.

En el camino, pasé por un TCA y viví obsesionada por las calorías y mi peso durante varios años. Al superarlo, decidí formarme en nutrición no pesocentrista y encontré mi pasión: empoderar a las mujeres para vivir una vida equilibrada y sin obsesiones.

Te ayudaré a equilibrar tus hormonas con hábitos de alimentación que se adapten a ti como un guante y que puedas mantener a largo plazo, de manera natural y sin culpa.

PD: Me encontrarás haciendo yoga o leyendo un buen libro con música relajante 🧘🏽 ♀️🌿