¿Y si el problema nunca fue tu fuerza de voluntad?
Reserva tu primera sesión y descubre por qué llevas años luchando con la comida y tu cuerpo.
✔️ 60 min online
✔️ Plan personalizado
✔️ Equipo coordinado
4.9/5
Más de 500 mujeres ya han empezado su proceso con nosotras
¿Te reconoces aquí?
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Has empezado “la última dieta” tantas veces que ya ni las cuentas
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Comes por ansiedad y luego te culpas por ello
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Te sabes la teoría, pero sigues atrapada en el mismo bucle
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No sabes diferenciar entre hambre real o emocional
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Restringes → te descontrolas → compensas
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Has probado ayunos, “comer intuitivo”… pero nada te funciona
El problema no eres tú, es el enfoque
Equipo coordinado
Desde la primera sesión, tu psicóloga se coordina con el equipo para que no tengas que ir “contando tu historia” de profesional en profesional. Una visión global sobre tu proceso.
Sin dietas ni culpa
Dejamos atrás las dietas, el control del peso y las normas rígidas. Trabajamos para que puedas comer, moverte y vivir sin miedo a engordar, sin culpa y sin atracones.
Plan personalizado
No todas las personas necesitan lo mismo. A veces es ansiedad, otras culpa con la comida o imagen corporal. Te diremos cómo empezar en tu caso: nutrición, psicología o ambas.
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![Opiniones Obylagom]()
Milagros F.
Atracones | Restricción | Culpa
Conoci a Obylagom en un momento muy oscuro de mi vida, estaba adentrada en un bucle de atracones desde hace 1 año, pense que nunca podria salir de ello pero empecé las sesiones con Jessica, me ayudo a encontrar herramientas para poder gestionar las situaciones y poco a poco fui saliendo del bucle de los atracones.
Al principio sentí que era un túnel sin salida pero sesión tras sesión me di cuenta de que esto no era así. Hoy, 9 meses después de haber empezado la terapia de recuperación con Jessica puedo decir que si se puede superar y que se puede volver a vivir una vida plena y feliz teniendo una buena relación con la comida. Muchas gracias al equipo de Obylagom y sobre todo a Jessica por su estupendo trabajo. Gracias de corazón ❤️
Primera sesión → 65€
Cómo es la sesión
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Tu psicóloga revisa el resultado de tu test antes de la sesión para entender tu punto de partida real, sin quedarse solo en lo que comes o como te sientes.
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Tienes una hora para hablar de cómo estás, qué has vivido con la comida y tu cuerpo, y qué te preocupa hoy. Sin prisa, sin juicios y adaptándonos a lo que puedas contar.
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Sabrás qué tendría sentido trabajar, con qué frecuencia y con qué enfoque (psicología, nutrición o ambos). Nada de “vamos viendo”, sino pasos concretos que también te mandaremos por email
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Si decides seguir, no empiezas de cero: tu psicóloga se coordina con el resto del equipo para que avances en el proceso y lo hagas acompañada en todo momento
Estás a una sesión de entender por qué llevas tanto tiempo así
No depende de tu fuerza de voluntad sino del acompañamiento adecuado
✔️ Equipo coordinado
✔️ Plazas limitadas
✔️ 1 hora online
Preguntas frecuentes
¿Tengo que hacer el test antes?
No es obligatorio, pero SÍ recomendable. El test te da una idea de las áreas que más apoyo necesitan.
¿Es online o presencial?
100% online. Puedes estar en España, Latinoamérica o donde estés.
¿Qué pasa si ya he probado mil cosas?
Eso no significa que no vaya a funcionar, significa que no encontraste el enfoque o equipo adecuado. Muchas de nuestras pacientes llegan después de haber estado con otros profesionales.
¿Cuánto dura el proceso?
Depende muchísimo de cada caso. Puede ir desde los 3-6 meses hasta 1-2 años. Nuestro objetivo es que acabes tu proceso con nosotras y no necesites volver a trabajarlo en un futuro, queremos que sanes tu relación con la comida, tu cuerpo y el deporte de por vida.
