Test de Nutrición Gratuito: Conoce Tu Perfil Nutricional
Con este test de nutrición queremos darte información sobre tus patrones alimenticios, físicos y mentales así como una orientación sobre lo que puede ser recomendable hacer en cada caso.
La idea es que tengas en tu mano la información necesaria para que puedas llevar una alimentación equilibrada y sostenible en el tiempo, y que puedas sentirte mejor tanto física como mentalmente.
¿Qué vas a descubrir con este test?
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Cómo influye la comida en tu día a día
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Cómo son tus niveles de saciedad actuales
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Carencias a nivel nutricional
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Otros hábitos alimenticios y tu relación con ellos
¿Por qué hacer un test de nutrición?
Porque es una herramienta sencilla para que entiendas tu alimentación y hábitos sin culpas ni exigencias, y puedas tomar decisiones más conscientes sobre tu salud.
El test no sustituye un diagnóstico profesional, pero te ayudará a hacerte preguntas importantes y a entender si necesitas un acompañamiento más especializado.
Este test de nutrición es para ti si…
Quieres mejorar tu relación con la comida sin pasar por dietas
Te sientes desmotivada, desorganizada o agotada con tu forma de comer
Quieres saber cómo es tu alimentación en términos generales
Quieres saber si tienes carencias a nivel alimenticio
Iniciar test de nutrición
Este test no es un diagnóstico profesional sino un recurso de autoayuda que puede ayudarte a entender el enfoque más adecuado para ti.
*He leído y acepto la Política de privacidad (con carácter obligatorio)
¿Y ahora qué?
Cuando estés lista, estaremos aquí para acompañarte
